Täglich hole ich im Moment Randen aus dem Garten meiner Mutter. Das ist natürlich fantastisch frischer geht es einfach nicht mehr. Mein Tipp an alle, nehmt unbedingt die schönen Randenblätter und schneidet sie klein unter einen grünen Blattsalat, die Randenblätter sind voller Vitamine und Mineralstoffe!

Sie erhalten zum Beispiel viel Calcium, Magnesium, Vitamin C, Betacarotin und eine Menge Vitamin K.

Sie sind also wirklich gewachsen zum Essen!