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Alle aktuellen Fitness Angebote in Liechtenstein, Vereine in deiner Nähe und Weiteres, findest du auf der Webseite von bewegt.li.

 

Ernährung für Seniorinnen und Senioren

Mit zunehmendem Alter ändern sich die Bedürfnisse des menschlichen Körpers. Bleiben Sie weiterhin fit und beweglich:

> Energiebedarf im Alter

> Proteine für die Muskelgesundheit im Alter

> Trainingsprogramm für 65+

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