Vegane
Köstlichkeiten.

4 Personen

200g Kichererbsen gekocht
150g Randen (Rote Bete) gekocht
1 EL Sonnenblumenkerne geröstet
1 EL Tahini
1 EL Mineralwasser
1 EL Olivenöl
Saft einer kleinen Zitrone
2 Knoblauchzehen
1 Prise Salz
Pfeffer aus der Mühle

Klima Ergebnis

Randen-Hummus.

Alles in einen Mixer geben und pürieren. Auf getoastetem Baguette schmeckt es besonders gut.

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